健康

ダイエットの時に【水】をたくさん飲む理由

ダイエットの時に【水】をたくさん飲む理由今年は暖冬で雪国の雪も少ないらしく、ウインタースポーツを楽しむ予定だった方々は残念な冬になっているかもしれませんね。とはいうものの岡崎市もやっと通常通りの気温になってきまして、手足指先は冷えているので早く「春よ来い」と願うばかり

トレーニング

ゴルフをされている方必見!飛距離アップのために始める筋トレ!

ゴルフをされている方必見!飛距離アップのために始める筋トレ!みなさんこんにちは!岡崎のパーソナルトレーニングジム「カロリートレードオカザキ」トレーナーの田中祐次です。突然ですがわたくし、ゴルフは握り方を教わった程度でコースに出たこともないド素人です(笑

トレーニング

ゴリマッチョにトレーニングを教えられるとゴリマッチョになってしまうという女性の誤解

ゴリマッチョにトレーニングを教えられるとゴリマッチョになってしまうという女性の誤解長いタイトルになってしまいましたね…すいません…昔からこういった誤解を持っている方がとても多く今回はこんなタイトルにしました。「ダイエットはどうしたらいい?田中くんみたい